“Mein Kind erklärt der Oma jetzt selbst, warum es keine Süßigkeiten mehr will.”
Kein quengeln nach Süßigkeiten ohne verbote.
30. Juni 2026 · 09:00–10:30 Uhr | 
Familienatelier Kevelaer und Online via Zoom mit Aufzeichnung
Mamas & Papas | 
47 €
„Seit wir das Frühstück umgestellt haben, fragt mein Kind nicht mehr nach Süßem.“
— Teilnehmerin, Kinder 2 und 4 Jahre
Ihr habt Regeln. Ihr habt die Süßigkeitendose besprochen, Grenzen vereinbart – und trotzdem steht dein Kind quengelig in der Küche und die gleiche Diskussion beginnt jeden Tag von vorn.
Du weißt selber, dass dein Kind dich nicht nerven will und du nicht von deinem Kind genervt sein willst.
Es liegt daran, dass der Körper deines Kindes echten Hunger sendet – weil er keine langanhaltende Energie bekommt. Das Frühstück ist so schnell verbrannt, dass dein Kind sich so schnell meldet.
Auch ein gesundes Müsli ist so schnell verbrannt, dass sich das Gehirn deines Kindes LAUT meldet: MEHR, JETZT, SÜß. Dein Kind kann gar nicht anders.
Genau hier setzt meine Methode an, dass dein Kind von sich aus nach gesundem Essen fragt, das es lange satt hält und der Körper kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten hat.
🍬 Dein Kind fragt ständig nach Süßem
Du achtest schon darauf, dass dein Kind Obst und Gemüse isst — und dein Kind liegt dir in den Ohren: Darf ich noch was Süßes?
🔁 Du erklärst jeden Tag dasselbe
Du sagst nur eine Süßigkeit am Tag — und musst das trotzdem 100x wiederholen.
⏰ Schon wieder Hunger
Um 10 Uhr morgens hat dein Kind schon wieder Hunger — obwohl es gerade erst gefrühstückt hat.
WAS DU MITNIMMST
✓ 3 Frühstückskombinationen die dein Kind bis Mittag satt halten — mit Rezepten zum Mitnehmen
✓ Kostproben direkt vor Ort — du kennst den Geschmack deines Kindes
✓ Du wirst die Mama, die das Frühstück zaubert, dass dafür sorgt, dass dein Kind bis
✓ Sofort umsetzbar — 10 Minuten am Abend vorbereiten & morgens direkt griffbereit auf den Tischstellen
✓ Das ist für dich, wenn…
- dein Kind kurz nach dem Frühstück wieder Hunger hat oder direkt nach Süßigkeiten fragt
- du es JETZT endlich ändern willst und ab morgen keine Diskussionen mehr über Süßes führen möchtest
- du sagen willst: „Mein Kind erklärt der Oma jetzt selbst, warum es keine Süßigkeiten mehr will.“ (Mama, Kinder 2 und 4)
✗ Weniger passend, wenn…
- du deinem Kind Angst machen willst
- du deinem Kind Gemüse unterjubeln willst
- du Süßigkeiten als Konsequenz nutzen möchtest
Mein Kind soll in der Kita Nein zu Süßigkeiten sagen können
Wenn Kinder selbst verstanden haben, wie sie ihren Körper stark und gesund machen, dann wollen sie das auch, wenn du nicht dabei bist.
Du hast deinem Kind in der Kita extra einen gesunden Snack eingepackt. Ein Kind in der Kita sagt zu deinem Kind „Schau mal, wollen wir tauschen?“ und drückt dabei deinem Kind ein Schokobon oder ein Gummibärchen in die Hand.
Du möchtest deinem Kind das gesunde Frühstück nicht nur mitgeben, sondern auch dass dein Kind am liebsten dieses isst und zu dem anderen Kind sagt: „Nein danke, ich möchte nicht tauschen und lieber meins essen – das macht mich richtig stark.“
Das sind Erfahrungen anderer Mamas
Wir kriegen die Süßigkeiten ohne Verbote weg
Der Workshop findet mit begrenzter Teilnehmerzahl statt. Dieser Startpreis gilt nur für die erste Runde.